Rückenfit
Anmeldung möglich (13 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 23-01-320 |
| Beginn | Mi., 15.03.2023, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursort | Hersbruck, GERU Halle |
| Gebühr | 45,00 € |
| Teilnehmer | 12 - 20 |
| Mitzubringen/Materialien | Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk |
Kursbeschreibung
Ein effektives Training für den Rücken. Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen Wirbelkörper zu entlasten. Verkürzte Muskeln des ganzen Körpers werden gelockert. Stretching und Entspannung beenden die Stunde.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Happurger Straße 9,
Hersbruck, GERU Halle
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