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Kursnummer: 20/01/285

Info: Mal flowig flott, mal flowig fluffig...
Die Ansagen sind angeleitet, teils mit Affirmationen und Mantras. Begib dich in deinen Flow, um die Sonne, Surya, zu ehren. Eine Reihe von 12 Asanas bringt dich auf (d)eine Reise, wo du spüren kannst, wieviel Kraft, Geduld, Durchhaltevermögen, Ausdauer gepaart mit Hingabe, Freude und Mit-dir-selbst-fließen dir innewohnt und deine Batterien leert und gleichzeitig auflädt. Für jeden mach- und schaffbar, anschließend ausgedehntes Shavasana (Entspannung).

Bitte mitbringen: Yogamatte, leichte Decke, kleines Kissen

Kosten: 12,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 15.02.2020 09:00 - 11:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1 Stock. Zimmer 101

 

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